乳腺癌是女性朋友們比較高發(fā)的一種疾病,引發(fā)乳腺癌的原因有很多,俗話說預(yù)防大于治療,因此,在日常生活中要注意做好預(yù)防乳腺癌的措施,對健康也是負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),所以,我們現(xiàn)在就一起來了解一下如何防止乳腺癌?
女人防止乳腺癌要做好以下三方面的工作:
一、祛除導(dǎo)致乳腺癌發(fā)生的因素
例如:控制體重避免肥胖、低脂高纖維素飲食、正常年齡的婚育、減少放射線的長期照射、減少雌激素含量高的藥物及飲食的攝入量等。
二、定期的做乳房的檢查
定期檢查乳房是為了便于早期的發(fā)現(xiàn)病變,從而早期的進(jìn)行診斷,給予及時的早期治療,提高患者的生存率。
三、及時發(fā)現(xiàn),及時治療
對于有乳腺癌的患者則給予及時的康復(fù)治療,及時手術(shù)、內(nèi)分泌治療等,以防止并發(fā)癥的產(chǎn)生。
四、保持心情舒暢
經(jīng)常保持心情的樂觀舒暢對于防止得乳腺癌這種惡性腫瘤是很有幫助的。
五、堅持運動
每天都堅持做一些輕微的體育鍛煉可增強抵抗力和免疫力,也有助于防止乳腺癌。
建議對于已經(jīng)換上乳腺癌的女性,一定要在乳腺癌的早期進(jìn)行外科手術(shù)徹底切除病灶的治療。
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