感冒比較明顯的癥狀就是會(huì)打噴嚏,流鼻涕,鼻塞,但除此之外有少部分的患者可能還會(huì)有腹瀉的狀況。如果說只是偶爾出現(xiàn)腹瀉的癥狀的話,其實(shí)并不會(huì)有太嚴(yán)重的影響,但是感冒的時(shí)候如果不停的腹瀉,可能就會(huì)有虛脫的情況這還是需要稍微重視一下,那么感冒了拉稀怎么辦呢?
第一,要多喝水,因?yàn)槎啻卫〉脑捠菚?huì)讓身體的水分快速的流失的,這就可能會(huì)造成身體免疫力下降,而多喝水能夠及時(shí)幫助補(bǔ)充水分,加速新陳代謝,這樣子對于感冒的恢復(fù)也有比較好的作用。
第二,要注意保暖,很多時(shí)候拉稀,可能是因?yàn)楦忻暗臅r(shí)候腹部受涼了,所以這時(shí)候要多注意穿衣保暖,在睡覺的時(shí)候也要注意把被子遮住腹部,不要出現(xiàn)再次著涼的情況。
第三,雖然說吃水果對于身體有很多好處,但是腹瀉的時(shí)候可能需要適當(dāng)?shù)臏p少一下水果的攝入量,因?yàn)楹芏嗨锩娑际呛芯S生素C的,在感冒腹瀉的時(shí)候,如果吃水果可能會(huì)導(dǎo)致加重腹瀉。
第四,可以選擇一些藥物來幫助緩解。在腹瀉比較嚴(yán)重,其他的方法也沒有作用的情況下,就醫(yī)是比較保險(xiǎn)的。
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