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腳后跟脫皮怎么辦

腳后跟脫皮怎么辦

冬天來了,很多人的雙腳又會進(jìn)入過冬的模式。但是有一些人的雙腳在這個時候出現(xiàn)了脫皮的現(xiàn)象,特別捏是腳后跟脫皮更是嚴(yán)重。很多人認(rèn)為腳后跟不是一個特別重要的地方,所以忽視了腳后跟脫皮的開始階段,造成了腳后跟脫皮嚴(yán)重。那么腳后跟脫皮怎么辦呢?應(yīng)該采取哪些措施來積極應(yīng)對呢?

1、一天涂2次尿素維生素E乳膏,可使角質(zhì)蛋白溶解變性,增進(jìn)角質(zhì)層水合作用,從而使皮膚柔軟,防止干裂、脫皮。

2、每天堅持泡腳。并且泡完腳后不要擦干腳,直接涂上凡士林、蛇油膏等油脂,油脂可以保護(hù)角質(zhì)層,減少疼痛。并最好給腳上套一個塑料袋或包一層保鮮膜,再穿上襪子睡一晚上。第二天早上起來,脫掉襪子,去下保鮮膜或塑料袋,把腳洗干凈,再涂一層油脂,很快就會好了。

3、平??梢猿渣c(diǎn)復(fù)合維生素B和維生素C,并且多飲水,多吃含維生素多的新鮮水果蔬菜,如獼猴桃、蘋果、西紅柿、香蕉、草莓等,不要吃辛辣刺激性的食物。

溫馨提示:腳后跟出現(xiàn)干裂、脫皮,要注意不要剪、撕裂開的皮,以免形成傷口;其次,別穿太高太緊的鞋,少走路,以免摩擦腳后跟,使角質(zhì)層更厚;還有,用水浸泡腳后跟的時間不能太長,最好不超過半小時。

本文介紹了腳后跟脫皮的話應(yīng)該采取的一些應(yīng)對辦法。如果你的腳后跟出現(xiàn)了脫皮現(xiàn)象,那么你最好是遵照本文的方法來積極應(yīng)對。不然的話可能會導(dǎo)致腳后跟脫皮變得日益嚴(yán)重,甚至是會影響到你的正常行走哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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