肩周炎能否運動
很多長時間從事重體力勞動活的人群以及一些中老年人，就很容易會出現(xiàn)肩周炎的癥狀，肩周炎會引發(fā)患者嚴重的肩膀疼痛癥狀，甚至會引起肌肉萎縮，對患者的正常生活也會產(chǎn)生影響，想問下肩周炎能否運動？
肩周炎是因為肩部關(guān)節(jié)部位遭受細菌感染引發(fā)的炎癥，肩周炎患者日常是可以進行一些簡單的身體鍛煉的，尤其要注意加強肩部關(guān)節(jié)部位的活動，這樣可以防止肩部肌腱發(fā)生粘連情況，也能預防肩部關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬情況，也能減少一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，避免肩關(guān)節(jié)功能受到影響。
肩周炎患者會出現(xiàn)強烈的疼痛癥狀，尤其是在天氣變化較大以及寒冷季節(jié)，肩周炎疼痛癥狀還會逐漸加重，就會嚴重影響患者正常生活和工作。患者在出現(xiàn)肩周炎疼痛癥狀時，要注意多休息一下，期間要盡量減少肩部關(guān)節(jié)的活動，這樣才能減輕疼痛感。
平時肩周炎患者要注意身體保暖，尤其要注意肩關(guān)節(jié)的保暖，避免肩周炎引發(fā)的并發(fā)癥加重，同時還需要積極配合醫(yī)生進行治療，通過抗炎治療來緩解肩周炎引發(fā)的不適癥狀。另外，患者平時也可以多做些打羽毛球的活動，這樣可以讓手肘以及肩關(guān)節(jié)得到充分活動，有助于恢復肩關(guān)節(jié)的功能。
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