不是每個(gè)寶寶都要補(bǔ)鈣的,如果出現(xiàn)缺鈣癥狀的話,父母才要進(jìn)行相應(yīng)的處理,避免給寶寶造成不良影響,大部分寶寶到了6個(gè)月之后,身上就會出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn),父母可以仔細(xì)的觀察,這樣才能及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充,那么,寶寶缺鈣有什么癥狀?
寶寶缺鈣的癥狀有很多,例如變得煩躁不安,常常沒由來的哭泣,父母也很難哄好,寶寶不容易入睡,入睡了也容易驚醒,而且睡覺時(shí)出汗比較多,即使秋冬季也出汗,寶寶的頭發(fā)呈現(xiàn)發(fā)黃狀態(tài),長的比較稀疏,甚至后腦勺有脫發(fā)的情況。
如果寶寶遲遲沒有長牙,也極有可能是缺鈣導(dǎo)致的,父母要查找寶寶缺鈣的原因,并及時(shí)作出調(diào)整,一般要先考慮進(jìn)行食補(bǔ),例如牛奶,牛奶是鈣的最佳來源,父母可以給寶寶晚上睡前喝,也可以早餐的時(shí)候喝,還有酸奶也可以喝,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
如果從食物中無法滿足鈣需求,就要適量使用鈣劑,但最好聽從醫(yī)囑,避免過量補(bǔ)鈣,這反而會干擾其他營養(yǎng)素的吸收,還可能引發(fā)其他的危險(xiǎn)。補(bǔ)鈣時(shí)要避免吃含有大量草酸的東西,以免影響吸收效率。
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