一歲的孩子,正處于長身體的階段,如果幾天不好好吃飯,家長就會發(fā)愁,擔心孩子的身體營養(yǎng)不全。有一段時間,細心的家長就會發(fā)現(xiàn)孩子沒有什么食欲,也不愛吃飯,對其他的食物也提不起什么興趣,讓孩子能夠好好吃飯,成了家長一天中最大的難題。那么,一周歲的小孩不愛吃東西怎么辦?
一周歲孩子不愛吃飯,可以在日常中培養(yǎng)良好的用餐習慣,定時定量的給孩子進食,培養(yǎng)孩子養(yǎng)成不挑食,也不偏食的習慣。家長也可以試著適當改變膳食的烹煮方式。不要經(jīng)常煮太過于油膩的食物,注意飲食清淡均衡搭配。
平常有空的時候,家長也可以帶孩子適當?shù)牡焦珗@運動,通過消耗身體內(nèi)的熱量,有助于增加孩子的食欲。如果寶寶實還是不愿意吃飯,可以適當?shù)慕o孩子吃點開胃藥來進行調(diào)理。一般沒有食欲的孩子,是因為孩子的消化系統(tǒng)和腸胃都還沒完善,生長的速度比較緩慢。
也可以帶孩子去檢查一下,是否是有缺鋅和有消化不良的可能。要想孩子胃口好,同時還要多注意喂養(yǎng)的方式和方法。個別孩子有厭食現(xiàn)象,家長十分焦急,就是因為對孩子正確的喂養(yǎng)方法沒有足夠多的了解,也是造成孩子厭食的直接原因。
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