怎樣增強(qiáng)寶寶抗過(guò)敏的能力
在春季的時(shí)候，很多寶寶因?yàn)樽陨砥つw嬌嫩，就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，而如果自身就屬于易過(guò)敏體質(zhì)的，那么發(fā)生過(guò)敏的幾率就會(huì)大大增加，寶寶過(guò)敏后對(duì)自身造成的影響是很大的，不僅是在皮膚方面，對(duì)于身體健康也是不利的，那么，怎樣增強(qiáng)寶寶抗過(guò)敏的能力？
想要增強(qiáng)寶寶抗過(guò)敏的能力，那么媽媽們可以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，尤其是對(duì)于易過(guò)敏體質(zhì)的寶寶來(lái)說(shuō)，盡量延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)的時(shí)間，至少應(yīng)堅(jiān)持到出生6個(gè)月之后，因?yàn)槟溉橹泻泻芏酄I(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也含有能制約過(guò)敏的有用成分，對(duì)防止過(guò)敏很有好處。
飲食不當(dāng)?shù)脑挘呛苋菀讓?dǎo)致寶寶的過(guò)敏的，因而哺乳時(shí)期的媽媽，盡量不要吃過(guò)敏原的食物，包括牛奶、雞蛋、蝦等。同時(shí)，在日常生活中，父母應(yīng)當(dāng)增加寶寶的運(yùn)動(dòng)量，從而增強(qiáng)體質(zhì)。
在平常生活中，寶寶要堅(jiān)持早睡早起的好習(xí)慣，避免熬夜，良好的睡眠才能增強(qiáng)人體免疫力，過(guò)敏體質(zhì)的寶寶要適當(dāng)補(bǔ)充多種維生素。隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，身體的免疫系統(tǒng)也逐漸成熟，過(guò)敏癥狀都會(huì)有所改善，因而父母也不用過(guò)于擔(dān)心。
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