有做過拔罐的朋友都知道，拔罐可以疏通血液流通，做完拔罐之后，仿佛筋絡(luò)都被打通，人頓時感覺前所未有的痛快。而隨著手法的不斷挖掘探索，現(xiàn)在拔罐減肥也推出了，具體是怎么一回事呢？下面就來給你們介紹一下帶脈拔罐的原理吧。

首先介紹一下什么是帶脈。所謂的帶脈，是在人體的腰部圍一圈，是唯一一條橫向的經(jīng)脈。人體上其他的經(jīng)脈都是縱向的，這條經(jīng)脈就好像一條繩子將所有的經(jīng)脈系在一起，所以稱為帶脈。

帶脈是奇特的一條脈：所有的經(jīng)脈都是豎行的，只有它是環(huán)腰一周，約束十二經(jīng)脈的。所以哪條經(jīng)脈在腰腹處出現(xiàn)問題，如郁結(jié)氣滯、瘀血堵塞，都可通過針灸帶脈來進行調(diào)節(jié)和疏通，而且?guī)}上的三個穴位“帶脈”、五樞、維道，又全都壓在膽經(jīng)上，所以敲擊此處有同于敲打膽經(jīng)之妙。對于稍微胖些的人，敲帶脈還有減肥、通便的功效。

帶脈拔罐減肥的原理就是通過刺激帶脈的血液循環(huán)，消耗大量的熱量，從而實現(xiàn)燃脂，達(dá)到減肥效果。

帶脈的功效

月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，赤白帶下，腹痛，疝氣，腰脅痛。

現(xiàn)多用于子宮內(nèi)膜炎，附件炎，盆腔炎，帶狀皰疹等。

用“帶脈”來治療婦科病，古時是常用之法，有調(diào)經(jīng)止帶及疏肝行滯的作用，最善消除諸經(jīng)在此處的血瘀積熱，同時也是治療各種疝氣疾患的必選經(jīng)脈。

用手輕捶帶脈的方法可以讓經(jīng)絡(luò)氣血運行加快，對于腰部冰涼而常常感覺酸疼和痛經(jīng)都有幫助。除了有疏通血脈的效果以外，推帶脈可以強壯腎臟，敲帶脈還可以增強 腸道蠕動，對于便秘的人有很好的通便效果，如果腰腹有贅肉的“游泳圈”，還有利于脂肪的代謝，減少贅肉的產(chǎn)生，在保養(yǎng)帶脈的同時，有瘦身的效果。不過準(zhǔn)媽媽可千萬不能這么做。

抓帶脈的具體方法

捏住帶脈位置的肉肉往外拎，一天堅持200下，用點力，開始可能會覺得很疼，并且有刮痧一樣的效果出來，不要擔(dān)心，這是在打通經(jīng)絡(luò)，不通則痛，這是一個亙古不變的道理，經(jīng)絡(luò)通了，血脈流暢，很多病都會在不知不覺中就好了。

拔罐減肥并非所有人都適用的，在拔罐之前，一定要做一個簡單的身體檢查，或者咨詢按摩師的意見，看一下是否適合做拔罐減肥。拔罐之后會有一定的副作用，比如皮膚變得非常脆弱、毛孔處于打開狀態(tài)，所以拔罐之后不能立即洗澡，以避免皮膚破損發(fā)炎或著涼。大家一定要注意保護好自己的身體健康哦。