魚肝油什么時候吃
很多寶媽在懷孕后就開始考慮寶寶的身體健康問題，想要為寶寶補充身體所需的維生素A和維生素D，這些食物能促進寶寶的視覺發(fā)育，同時也能促進身體內鈣物質的吸收。那么，魚肝油什么時候吃最好？
魚肝油應該在每天上午服用，因為每天上午時間能讓魚肝油發(fā)揮最大的功效。而且上午吃魚肝油能讓寶寶快速吸收內部的營養(yǎng)成分。如果寶寶有缺鈣癥狀，也可以在晚上加服一片，這樣補鈣效果會更好。
魚肝油特別適合寶寶吃，因為寶寶都在長身體，缺乏維生素D，很容易誘發(fā)骨軟化癥或者佝僂病。而魚肝油中含有維生素D，可以促進磷元素和鈣物質吸收，同時促進牙齒和骨骼發(fā)育，同時能維持身體的新陳代謝，從而預防新生兒骨樣組織鈣化障礙等問題，對寶寶的身體發(fā)育有很大幫助。
通過以上介紹，能了解魚肝油對身體有很大幫助。除了以上幾種好處外，還能促進寶寶傷口愈合，因為魚肝油中含有維生素D和維生素A，對新皮膚生長有很明顯作用，同時有利于傷口愈合，也有利于寶寶的肌肉生長。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？