鈣質是寶寶成長過程中很重要的營養元素,如果寶寶缺鈣,容易發育遲緩,出現許多疾病,對寶寶有重要影響。家長需要及時留意寶寶身體狀況,看看寶寶是否缺鈣。那么,寶寶缺鈣有什么反應?
寶寶缺鈣時,身體會出現如下反應:
1、經常不明緣由哭泣,煩躁不安,睡覺容易驚醒。
2、容易出汗,就算天氣不熱也會出汗。
3、頭發黃、稀疏,發量不多,后腦勺會出現“枕禿”。
4、比同齡的孩子更晚長牙,身體也比同齡孩子瘦小,動作表情語言等都比同齡孩子滯后。
5、經常挑食、厭食,食欲下降,免疫力比較差,天氣轉變的季節容易感冒。
發現寶寶身體缺鈣時,家長就要適當進行補鈣,補鈣可以先從飲食入手,生活中給寶寶準備一些鈣含量豐富的食物,比如蝦皮、骨頭湯、深綠色的食物、蛋制品、奶制品、豆制品等,注意飲食營養均衡問題。
另外,寶寶還可以通過服用鈣劑補鈣,在醫生指導下讓寶寶吃鈣片、維生素D等,就能改善寶寶身體缺鈣的問題。平時還要讓寶寶多多活動,家長有空要帶寶寶去戶外曬曬太陽。
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