小兒的抵抗力低,遇到惡劣的環境,比如天氣比較冷,小兒容易感冒咳嗽,家長需要采取相應的醫治措施,幫助小兒盡早恢復健康。有些小兒咳嗽痰比較多,飲食方面需要輔助治療。那么,小兒咳嗽有痰吃什么食物好?
小兒如果有痰可以吃一些潤肺化痰效果的食物來緩解,這樣效果好,也不會給身體產生不利的影響。山藥是比較好的食材,有健脾化痰的作用,家長可以煮山藥粥給小兒喝,清淡有營養有利小兒咳嗽的治療。
再就是家長也可以給小兒吃一些梨,能起到止咳清肺的效果,還可以用梨、冰糖燉雪梨水喝,口感好,小兒也喜歡喝,可以在較短的時間里改善小兒咳嗽的情況。而且也不會給小兒的腸胃造成負擔,可以放心讓小兒吃。
除此以外,家長也可以將白蘿卜與豬肺一起燉,熟了后加入少量的冰糖或者鹽讓小兒吃,能起到順氣定喘的效果。還有拿一個橙子,上面開個口,把里面橙子肉戳軟,放少量的鹽隔水蒸,大概有二十多分鐘就可以了,吃橙子肉,喝碗里的水都能起到止咳的作用。
然后家長注意小兒咳嗽期間注意保暖,不要讓他著風,有利于疾病的盡早恢復。再就是家長要讓小兒保持好的心情,對于身體恢復健康也有幫助。
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