逢年過節吃得多是常事,但對于嬰幼兒來說,食物攝入過多,會引起腸胃負擔,導致積食發生。所以家長應該注意小兒的飲食量,避免他們積食。不過,若是小兒積食要怎么辦好?
小兒積食,那么可以在飯后休息半小時,然后進行適當的運動,比如散步等,促進腸胃蠕動消化,有利于改善小兒積食問題。而且,小兒飯后散步,最好選擇在陽光明媚的天氣外出。若是天氣不好,可以在室內走走。
家長也可以給小兒按摩腹部,增強腹部腸胃蠕動感,增強胃部消化。除了按摩和運動外,家長可以借助一些藥物來治療小兒積食問題。不過,不同的病情需要選擇不同的藥物,所以家長不能隨便給小兒用藥。家長需要在醫生指導下給小兒服用促進腸胃消化的藥物。
另外,為了避免小兒積食,家長要注意他們的飲食,做到一日三餐要定時定量,且要均衡膳食,保證小兒身體營養均衡,維持腸胃健康。一般來說,小兒早上飲食要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,這樣才能幫助小兒身體成長,不容易出現積食問題。
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