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孕婦能踢腿嗎?

孕婦能踢腿嗎?

懷孕了踢踢腿,運動運動是很正常的,準媽咪不必過于擔憂!別變成什么也不動,衣來伸手飯來張口的樣子哦!另外運動時,準媽咪需要注意踢腿幅度!

月子期能踢腿嗎?

坐月子可以小幅度地踢踢腿啦!注意別踢得太高,用力別太猛,不然會拉扯到傷口,影響產后恢復的!

哺乳期能踢腿嗎?

哺乳期的媽咪踢踢腿,伸伸懶腰,抬抬手,那是再平凡不過的事啦!但別踢太高,拉扯到筋骨就不好了!
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