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孕婦能右側(cè)睡嗎?

孕婦能右側(cè)睡嗎?

孕期可以右側(cè)睡,但左側(cè)睡是最好的。因為人的子宮都是有點輕微右旋的,左側(cè)睡的話能糾正這一點。管家建議:準媽咪采取左右側(cè)臥互換的睡姿,左側(cè)臥久一點就OK啦!

月子期能右側(cè)睡嗎?

只要你覺得舒服,月子里可以右側(cè)睡啊。但如果不舒服,就采取左側(cè)睡或者平躺吧,趴著睡就別啦,呼吸會困難的!

哺乳期能右側(cè)睡嗎?

哺乳期對睡姿沒什么講究,只要你覺得舒服,右側(cè)睡可以,左側(cè)臥睡可以,平躺著睡也OK!但千萬別趴著睡,會壓迫乳房影響乳汁分泌的。
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