很多女生都因為頭發干枯而煩惱，頭發如果干燥，不僅影響美觀，還不容易打理。我們常見的改善頭發發質的方法是使用護發產品，同時也可以使用一些適合自己的發質的洗發水，這樣都是可以適當補水的，也可以做一些補水發膜來洗頭。接下來，媽網百科介紹自制發膜拯救干枯頭發的方法。

1、檸檬番茄汁

將頭發洗干凈之后，用兩個番茄和一個檸檬榨汁以后的量涂抹在發絲上，可以貼近頭皮按摩三分鐘，然后再洗掉。檸檬和番茄都屬于酸性物質，能夠幫助我們的改善頭發出油的狀況。檸檬能夠減少頭皮的油脂分泌，而番茄能夠幫助頭皮抗氧化，這些作用對于油性發質的女性是很有幫助的。所以油性發質的女性不妨嘗試一下這款天然發膜哦!

2、酸奶乳酪

根據頭發多少和長短來自行掌握用量，酸牛奶和乳酪的比例是1:1的，將兩樣東西攪勻之后，當做護發素來抹在頭發上，最后再用涼水沖洗干凈。如果你的頭發有分叉和干枯毛躁的問題，這款自制的護發素就非常適合你了，它能潤發，并且讓你的頭發受到加強版的滋養和凈脂效果，達到發質的水油平衡。

3、芝麻蛋黃發膜

事先將4小勺黑芝麻磨成粉，再與一個蛋黃混合攪勻之后，均勻涂抹在干的頭發上，特別要注意發尾的按摩，頭皮也要用指腹輕輕推拿按摩，用保鮮膜包裹20分鐘后，再用洗發液洗頭發。黑芝麻能夠護發，這一點，很多女性應該都非常的了解吧！這款發膜中使用了黑芝麻以及蛋黃，都能夠幫助愛美的女性充分的滋養秀發，同時還能給予頭發抗氧化的能力哦!尤其是發質比較干枯的女性，一定要試試這款發膜。

4、花生乳酪

你需要準備一小把花生，并研成末;兩勺的乳酪;甘油少許。將他們混合之后涂抹在已經干凈的發絲上，用五指的指腹進行輕輕揉搓，大概維持5分鐘左右再用清水洗去即可。這款自制發膜可以改善頭發的暗啞和干枯哦，因為花生當中含有天然的植物油成分，具有很好的滋養效果，乳酪也是能讓頭皮健康的天然材料。

以上就是媽網百科介紹有關自制發膜的方法。除了自制發膜之外，直接食用具有天然護發功效的食物，也是一種非常不錯的護發方法哦！在我們的生活中有著非常多的護發食物，比如奇異果和楊桃哦！