提前多少天生孩子算正常
懷胎十月，孩子何時降生是每個家庭都特別關心的事情。但是胎兒并非很聽話，都一定在預產期那天出生，何時發動生產，目前的醫學條件下，還不能準確計算出來。有些寶寶會提前生，有些會推后，那么提前多少天生孩子算正常？
比預產期提前2周分娩是屬于正常的。如果是臨近預產期，有陣發性腹痛，伴有發硬，或者陰道見紅，或陰道流水，出現這種情況就預示寶寶快要出世了，建議入院做產檢明確診斷。
生孩子時該如何用力
宮縮時：
當子宮口開全后，會陰膨脹，這時孕媽媽應在宮縮時正確用力，以增加腹部的壓力協助宮縮力促進分娩。
孕媽媽在宮縮時要先吸一口氣，然后屏氣用力，均勻地使一陣長勁，心中默數10個數，1，2，3，4，5，6……這樣不僅可以促使腹內壓增高，促進宮縮，也可以在很大程度上加快胎兒的分娩，而且不會損傷自己。一般一次宮縮可用兩次力，換氣的時候要輕輕的換氣。
宮縮間歇期：
當宮縮間歇期時，孕媽媽應該安靜休息，以恢復體力。這個時候可以喝水和吃一些快速補充能量的東西，為下一次的宮縮儲備力量。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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