12歲來月經(jīng)一般來幾次
女生進(jìn)入了青春期后，身體就會步入發(fā)育階段，一般來說，女生發(fā)育的年齡是在12歲到16歲之間，但每個人的發(fā)育情況都不一樣，有些女生12歲就來月經(jīng)了，也有些要晚一點，那么，12歲來月經(jīng)一般來幾次？
12歲來月經(jīng)一般來一次，但由于女生是剛來月經(jīng)，年齡比較小，垂體卵巢功能還沒有發(fā)育完善，所以可能會沒有很規(guī)律，有一些女生還會出現(xiàn)來兩次的情況。月經(jīng)期會大概維持三五天左右，更長的會超過一周，而月經(jīng)量是在30毫升到50毫升左右，在這個范圍內(nèi)都是正常的。
12歲女生來月經(jīng)是進(jìn)入青春期的標(biāo)志，媽媽們這時候要加強(qiáng)對孩子的健康輔導(dǎo)，向初潮少女講授一些有關(guān)青春期的生理知識等，讓孩子知道來月經(jīng)是身體發(fā)育必然要經(jīng)歷的，是正常的現(xiàn)象。同時來月經(jīng)的時候可能會出現(xiàn)一些不適反應(yīng)，例如腰酸、疲勞、乏力等，那么女生也要調(diào)整好個人生活節(jié)奏。
在月經(jīng)初潮的時候，要盡可能的避免參與劇烈的體育項目，例如跑步、打籃球等，以免讓月經(jīng)發(fā)生側(cè)漏或是加重不適癥狀。經(jīng)期還要做好衛(wèi)生護(hù)理，堅持每天清洗陰部，勤換衛(wèi)生巾，避免發(fā)生感染。
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