14歲男孩腎虛咋辦
腎虛是很多男性都存在的問(wèn)題，而且這個(gè)問(wèn)題對(duì)男性造成的影響是非常大的，不止是會(huì)對(duì)男性身體造成傷害，也會(huì)給心理帶來(lái)傷害。所以腎虛的問(wèn)題大家還是需要重視起來(lái)的，那么，14歲男孩腎虛咋辦呢？
1、首先可以采用一些藥物治療，在醫(yī)生的建議下，用些補(bǔ)腎的中藥來(lái)進(jìn)行治療能有好效果。或者也可以食用一些食物來(lái)調(diào)理，可以食用一些可以補(bǔ)腎的食物，比如植物類的就有葵花籽，花生和板栗等，水產(chǎn)品方面就有海參，泥鰍和蝦等食物，這些食物的補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果是很好的。
2、還有可以通過(guò)平常的按摩補(bǔ)身體，可以通過(guò)按摩一些身體的穴位來(lái)起到補(bǔ)腎的作用。男生平時(shí)自己也可以多做提肛動(dòng)作，因?yàn)檫@些動(dòng)作可以加強(qiáng)盆底肌肉的功能，對(duì)于補(bǔ)腎，排尿和排精都有很好的效果。
3、腎虛其實(shí)就是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，腎虛主要表現(xiàn)有出虛汗，頭暈和耳鳴，甚至是免疫力降低和性功能下降等。所以對(duì)于男生的身體健康是有比較大的危害的，甚至還會(huì)影響到身體內(nèi)部的幾大主要的系統(tǒng)功能，也可能會(huì)導(dǎo)致其他并發(fā)癥出現(xiàn)。
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