怎么緩解酒后惡心反胃
相信大家都體驗過喝太多以后難受的感覺，特別是對于喝醉的人來說，到了第二天不僅頭疼，就連胃部也會出現強烈的不適感。其實，這可以通過一定的方法來緩解，那么，怎么緩解酒后惡心反胃呢？
如果酒后感覺到頭疼，那么可以喝一杯蜂蜜水。蜂蜜水中的果糖能夠讓酒精吸收和分解的更快，從而讓頭沒那么疼。而且喝完酒之后，喝一杯蜂蜜水再睡覺會睡得更好，醒來也不會出現頭疼。
還有些人喝完酒之后感覺到反胃，那么可以吃一些葡萄。因為葡萄中含有一種物質，它能夠和乙醇發生化學反應，讓人體內乙醇的濃度降低，減少反胃的感覺。因此，葡萄也適合用來做解酒的食物。另外，適當的喝酸奶也能起到一定的作用。因為酸奶能夠保護胃黏膜，延緩胃部對酒精的吸收。
除此之外，大家還需要知道，喝酒之前最好不要空腹，否則帶來的不適感會更加強烈。因此，在喝酒之前可以吃點面包、牛奶或者油性的食物。油性的食物能夠防止酒精滲透進胃里，這樣能給胃黏膜帶來保護作用。同時，在喝酒的時候，不妨多喝熱水，讓酒精盡快排出去。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？