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孕婦能不能吃海蟶

孕婦能不能吃海蟶

沿海地區(qū)有很豐富的海產(chǎn)品,海蟶就是常見的一種海產(chǎn)品。有些孕婦喜歡吃海鮮,平時會煮一點(diǎn)海魚、海蝦吃,滿足自己味蕾的需求。那么孕婦到底能不能吃海蟶呢?

孕婦作為特殊的群體,確實(shí)有很多需要忌口的。孕婦可以適當(dāng)吃一點(diǎn)海鮮來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。海鮮的種類有很多。海蟶是其中的一種。孕婦可以少量吃海蟶。考慮到海蟶屬于寒性的食物。孕婦大量食用海盛對脾胃健康很不利,容易引起脾胃虛寒。

孕婦不管吃什么海鮮,都得要保證海鮮是煮熟的。生的海鮮里面有很多寄生蟲,不管是普通人還是孕婦,吃了生海鮮會對身體造成很不好的影響。尤其是孕婦,孕婦比較特殊,肚子里面還有個小寶寶。若是孕婦吃沒有完全煮熟的海蟶,很容易拉肚子,影響寶寶的健康。

海蟶的蛋白質(zhì)含量多,不過孕婦一定要保證吃的是新鮮的海蟶。若是海蟶已經(jīng)死了,死后很容易會滋生細(xì)菌。而且它營養(yǎng)價值沒有那么高,孕婦一定要吃新鮮的海鮮。孕婦掌握了海蟶的食用量,既能夠補(bǔ)充營養(yǎng),也不會影響到寶寶的健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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