七歲寶寶鼻炎怎么辦
鼻炎在日常生活里也是最為多見的疾病之一，加上現(xiàn)在鼻炎患者越來越低齡化，為此大多數(shù)家長都表示擔(dān)心，特別是已經(jīng)患上鼻炎的小朋友家長，在自己寶貝得了鼻炎后，不知道怎么做才能幫助到小朋友。那么，七歲寶寶得了鼻炎怎么辦？
1、鼻炎病患最好是避免感冒不要讓自己受涼。在迎香穴位置按摩可以通鼻的，通過按摩鳳池穴可以有效地預(yù)防鼻炎的，每天需要按摩3次，每次要按摩10分鐘。可以配合正常的活動(dòng)，使機(jī)體得到鍛煉，體質(zhì)增強(qiáng)，可以預(yù)防感冒。
2、鼻炎患者最好多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜含有豐富的維生素、水分和微量元素，而這些成分可以使鼻腔保持濕潤度，這些是可以緩解鼻炎所引起不舒服感，蔬里面的維生素和微量元素能夠提高自身的免疫力，從而促進(jìn)鼻炎早日康復(fù)。
3、鼻炎患者需少吃辛辣食物。辛辣食物屬于刺激性食物，容易導(dǎo)致出炎癥或者加重鼻炎的癥狀，這樣會(huì)阻礙鼻炎的恢復(fù)以及治療的。在平常生活當(dāng)中，鼻炎患者最好是不要吃辣椒、大蒜、蔥、八角等刺激性食物。
無論是大人還是小孩子，在得了鼻炎后不僅要注意飲食方面的問題，還要積極配合醫(yī)生的治療。而且平常最好是多加鍛煉身體，增強(qiáng)自身抵抗力，可以多給孩子多補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素，這樣鼻炎的病情就不容易加重，家長們還要保持室內(nèi)空氣的流通性。
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