針灸算是一門比較古老的學(xué)問了，盡管現(xiàn)代醫(yī)療再怎么發(fā)達(dá)，而針灸還是有著立足之地，并且很多人將其作為減肥的一種手段，那么，針灸減肥真的會(huì)有效嗎？會(huì)不會(huì)有什么危害呢？讓我們一起來(lái)了解一下。

針灸減肥是什么意思？

針灸是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的一支奇葩，在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。專家稱針灸減肥的機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。針灸減肥對(duì)20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達(dá)到針灸減肥的目的。

針灸減肥有危害嗎？

1、月經(jīng)增加

針灸減肥之后，我們身體的血液就會(huì)加速循環(huán)。

女性正常情況下每個(gè)月都會(huì)有月經(jīng)，針灸減肥最常見的一個(gè)副作用就是增加我們的月經(jīng)量，并且月經(jīng)時(shí)間也會(huì)增長(zhǎng)。所以說(shuō)，想要更好的促進(jìn)身體健康，建議女性在月經(jīng)期間最好能夠停止這種減肥方法，避免對(duì)身體造成損傷。

2、感染傳染病

在一些不合格的針灸場(chǎng)所，醫(yī)生并沒有堅(jiān)持一人一針并且一穴的原則，并且也沒有一些必要的消毒條件，這種針進(jìn)行針灸之后就容易產(chǎn)生副作用。如果不是選擇使用一次性的針灸針，并且每對(duì)一個(gè)穴位進(jìn)行針灸之后就換一支針灸針，再次使用的時(shí)候進(jìn)行高溫高壓消毒，那么很容易導(dǎo)致傳染病通過針灸針進(jìn)行傳播，危害身體健康。

通過以上內(nèi)容，我們可以知道，針灸減肥盡管是有效的，但是做針灸減肥的各方面還是要多加注意，無(wú)論是器材的衛(wèi)生還是自身身體情況，同時(shí)，飲食要跟進(jìn)，出現(xiàn)了不良反應(yīng)應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療，不然針灸減肥容易產(chǎn)生反彈的后果。