如何知道自己有沒有濕氣
有個好的身體，是每位朋友的想法。如果身體出現(xiàn)異常時，也要注意查看引起的原因，也要注意及時的進行調(diào)理。比如濕氣大，可以了解相關(guān)的癥狀進行判斷，那么如何知道自己有沒有濕氣？
1.食欲不振：如果平時的飲食一直都很好，但是突然發(fā)現(xiàn)自己食欲不好，而且消化功能也有所下降，吃一點東西后就會感覺肚子有脹感，而且吃東西的過程有淡淡的惡心感，感覺吃下去的東西往上頂，有這些異常發(fā)生時，要注意查看是不是體內(nèi)濕氣大。
2.身體疲憊：工作時總是感覺自己非常疲勞，有時全身會有酸痛感，運動關(guān)節(jié)發(fā)緊時不靈活，大腦也容易昏昏欲睡，記憶力受損。
3.舌苔白厚：濕氣大的人舌苔白而厚，而且在刷牙時還容易惡心，總感覺喉嚨很緊，即使有吐痰，也只是一點。
4.皮膚發(fā)癢：濕氣大時皮膚也會有變化，會經(jīng)常感到發(fā)癢，就像螞蟻爬來爬去，總是用手抓來抓去。皮膚上出現(xiàn)紅疙瘩，就像被蚊子叮咬一樣，但它們通常會持續(xù)很短時間，然后自行消失，所以這也是很多朋友都容易忽視的癥狀。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？