小女孩月經(jīng)不調(diào)正常嗎
對于每位家長來說，都要全方面的照顧孩子的成長。需要給孩子補充全面的營養(yǎng)，還要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，到了女孩子來月經(jīng)時，家長發(fā)現(xiàn)月經(jīng)來的很不穩(wěn)定，想要知道小女孩月經(jīng)不調(diào)正常嗎？
在青春期時小女孩卵巢的發(fā)育還沒有很完善，所以月經(jīng)不太規(guī)律，卵巢中的卵泡雖然已經(jīng)成熟，但是卻還不能排卵，一直要等到卵巢發(fā)育完成后。卵巢才可能一個月產(chǎn)生一個的成熟卵子，一成熟就會排出，這樣月經(jīng)才會按月準時來潮。所以不用過于擔心，要注意做好護理，保暖飲食，清淡營養(yǎng)就可以了。
另外還有些小女孩月經(jīng)不調(diào)況有可能是內(nèi)分泌失調(diào)，如果情緒不好，或者是生活習慣不好，飲食方面也沒有注意所引起。所以要注意全面的進行調(diào)理，飲食方面可以多吃一些溫熱的食物，要調(diào)理好情緒，每天都有好的生活習慣。
此外現(xiàn)在很多的小女孩子也比較愛美，會減肥，如果無節(jié)制地減肥或者是每天都過量的運動，就會導致身體不能攝入足夠的蛋白質(zhì)與脂肪，這樣會影響到體內(nèi)的雌激素的正常合成，出現(xiàn)月經(jīng)量過少或閉經(jīng)的情況。所以要注意減肥的方法。
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