孕婦到底能不能吃花椒
花椒是廚房中常備的佐料，不管是炒菜還是涼拌菜都離不開花椒的錦上添花，淋一些花椒油就能讓菜品的味道更佳。不過孕婦的飲食跟普通人有很大區(qū)別，做菜的時候更要注意細節(jié)，那孕婦到底能不能吃花椒？
懷孕的時候忌食寒性的食物，否則會影響胎氣發(fā)生流產(chǎn)。而花椒的性質(zhì)溫?zé)幔€有除濕、散寒、止痛等功效，反而可以起到保胎的作用，因此孕婦是可以放心吃花椒的。不過任何對孕婦身體有益的東西都不能過量吃，否則物極必反，也會給孕婦帶來健康煩惱，花椒也同樣不能過量食用。
在平時炒菜的時候，可以適量的放十幾粒，既能讓菜品更美味，又對孕婦有一定的好處。但如果過量的放花椒，不但會導(dǎo)致孕婦上火，菜品的味道也會很難吃。還有在燉肉類食物的時候，也可以適量的放幾粒，有去腥味的功效。
不過那些體質(zhì)燥熱的孕婦不建議吃放入大量花椒的菜品，比如水煮魚。因為花椒本身性熱，會導(dǎo)致孕婦的體質(zhì)更加燥熱，甚至出現(xiàn)口舌生瘡、便秘等上火的癥狀。因此孕婦要針對自己的體質(zhì)來安排飲食中是否可以放花椒，千萬不要影響到自己的健康。
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