糖尿病能不能吃番石榴怎么吃籽
糖尿病人可謂是有諸多難題，不僅在生活上要注意各種情況，而且飲食上也有很多顧慮，比如很多水果或者糖分多的食物都不能吃，那么糖尿病能不能吃番石榴怎么吃籽？
其實番石榴對于血糖的影響比較大，甚至是糖尿病患者輔助病癥治療的最佳選擇。因為食用番石榴能起到降低血糖、血脂的的效果，其中的特殊物質(zhì)還能穩(wěn)定胰島素，對于糖尿病患者來說十分有效。食用方式推薦選擇榨汁，不僅方便，而且一次到位，不用麻煩的擠出果實。
但是也要注意，番石榴的作用只包括穩(wěn)定血糖，對于糖尿病的治愈沒有明顯的作用，所以這種水果只能起到輔助作用。想要根治提糖尿病，還是要通過其他的藥物、飲食的調(diào)理來配合。比如患者需要時刻監(jiān)測自身的血糖情況，飲食只能以清淡和基本的營養(yǎng)為主，糖分高，或者營養(yǎng)太多的食物都要避免。
糖尿病患者日常的飲食應(yīng)該以高纖維為主，多吃豆類食物，豆類食物不僅有大量的蛋白質(zhì)，而且還有抑制血糖增加，降低膽固醇的物質(zhì)。 而雜糧類食物則適合以蕎麥面、麥片、玉米面等為食，不僅能補充維生素群，而且還有大量的粗纖維，有助于延緩血糖的升高。
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