怎么正確刷牙
孩子的小牙齒長(zhǎng)出來后，必須小心呵護(hù)，所以孩子從有能力刷牙的那一刻起就需要主動(dòng)刷牙。人們?cè)谡_刷牙之前應(yīng)該首先選擇好的刷牙產(chǎn)品，還要學(xué)會(huì)正確的方法。那么怎么正確刷牙？
1.首先刷表面牙齒。將牙刷與牙齒表面保持成45度角，并在牙齒和牙齦的接合處輕輕按壓刷毛。輕輕地來回刷成小弧形。輕輕地刷上排的牙齒，刷下排的牙齒。注意輕輕地刷牙齦。適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)血液循環(huán)。
2.刷門牙。用適度的力反復(fù)刷牙齒咬合面。不同力度下牙刷可以在不同部位發(fā)揮獨(dú)特的作用，分別清潔牙齒表面和牙齒之間的間隙。柔軟而薄的刷頭也能清潔難以觸及的后磨牙。
3.刷牙齒的內(nèi)側(cè)。舉起牙刷。使用牙刷前面的動(dòng)態(tài)刷毛輕輕地上下清潔牙齒的內(nèi)表面。
4.輕輕地刷舌頭表面。輕輕地從里到外清除食物殘?jiān)图?xì)菌。保持呼吸新鮮。
刷牙是一門重要的知識(shí)，因?yàn)樗⒀啦缓脮?huì)導(dǎo)致齲齒、蛀牙、牙周病等。將牙刷傾斜45度，上下刷門牙，刷外齒、內(nèi)齒和后齒。父母必須在孩子牙齒未滿前漱口。在孩子牙齒生長(zhǎng)期間，父母必須清理牙齒上的細(xì)菌。
父母應(yīng)該以身作則，堅(jiān)持每天刷牙，促使孩子堅(jiān)持每天刷牙。只有這樣，人們的牙齒才能得到保護(hù)，人們才能從生活中受益。
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