通常情況下，過敏體質是具有遺傳因素的，過敏反應是因為異常的免疫機制導致的對機體不利的病理過程。內在過敏體質是先天的，由遺傳基因決定的。外在過敏原在嬰幼兒期主要為食物。那么，過敏體質的寶寶怎么辦呢？

改善過敏性體質可以從環境和飲食方面著手。首先，要控制環境的濕度，潮濕的環境容易滋生細菌，太干燥的環境又會引起呼吸道、鼻黏膜等產生問題，因此環境的相對濕度在50%為宜。再者，要保持室內環境清潔，避免大量灰塵，可以勤用濕布擦拭，勤換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。還要盡量避免寶寶接觸刺激物品或氣味，避免到花開繁茂的地方去，尤其不要選擇風大的天氣出游。

1、飲食方面：大月份的寶寶，在添加輔食時需更加注意觀察，每添加一種食物時都要適應兩到三天，一旦寶寶適應了這種食物，再添加另一種食物，不要種類太多，避免孩子出現過敏情況，也很難分清是哪一種食物造成的過敏，而錯誤地把本來能夠接受的食物也給排除了，使寶寶在成長過程中缺少了不應該缺少的營養。

2、生活護理：不要給寶寶用堿性肥皂洗澡，避免用太熱的水，不要在有風的時候帶寶寶外出，寶寶的衣物最好單獨洗放，還有就是給寶寶穿棉質衣物，要勤洗勤換衣物。避免接觸易過敏的物質，看好寶寶。

最后提醒各位家長，寶寶過敏一方面要注意避免，另一方面，如果已經嚴重，或者有癥狀表現的話就必須采用正確的方法及時治療，不要誤用偏方，更不能亂用一些激素類藥物，建議到正規醫院治療或者找正規廠家的正規產品進行治療！