懷孕初期能吃泥鰍魚嗎
泥鰍的營養價值還是很高的，而且泥鰍魚的價格要比其他的魚類要稍微高一些，最重要的是泥鰍的滋補效果是非常明顯的，適當的吃一點泥鰍就可以補氣養血。那么懷孕初期能吃泥鰍魚嗎？
剛開始懷孕，孕婦是可以吃泥鰍的。對于孕婦來說，適當的食用泥鰍對身體有很大的益處。而且經常吃泥鰍，也可以預防妊娠高血壓等等疾病的。泥鰍里面的蛋白質含量非常高，但是脂肪含量很少，所以泥鰍魚適合孕婦吃。
不過在吃泥鰍的時候，一定要清理好泥鰍魚了，因為泥鰍生長環境差，基本上都是在泥土里生長。要先把泥鰍放在清水里面，放1~2個小時，在水里面撒了一些鹽，有更好的殺菌效果。泡好了之后，再清洗一下泥鰍，放在水里面過一下，這樣就能去除泥鰍的腥味。
現在可以放心吃泥鰍魚了。適當吃一些泥鰍魚對孕婦的身體有很大的幫助的。不過有一些魚類是孕婦不可以吃的，像方頭魚、旗魚等等。這些魚汞含量比較高，吃了就相當于汞進入到體內，影響到肚子里寶寶的大腦發育，不利于寶寶健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？