每個媽媽都應該重視培養孩子的獨立性，當寶寶到了一定階段時，最好可以和孩子分床睡。這樣不僅可以鍛煉孩子的自理力，家長也能睡得更安心。那么，幾歲應該跟寶寶分床睡呢？

幾歲應該跟寶寶分床睡

通常而言，議父母在寶寶三歲以內分床，六歲以內分房比較合適。這樣做的好處，首先無論對寶寶還是對父母，其“私人空間”都變得更大，睡得更舒適和安全。同床睡的話，大人和寶寶夜里都會翻身數次，勢必互相影響，分開睡后，睡眠質量和睡眠時間更有保障。其次，寶寶跟父母同床睡，有時甚至有被大人被子壓窒息的危險，寶寶睡自己的床，衛生狀況更健康，也更安全。

在孩子兩三歲的時候，媽媽可以通過看動畫片、講故事的方式漸漸讓寶寶有分床睡的意識。最好可以結合故事情節一起參與小床的裝飾，這樣寶寶會更有興趣和意愿睡自己的小床。堅持一陣，寶寶就會養成跟媽媽分床睡的習慣了。

寶寶分床睡注意事項

1、如果媽媽有打算讓寶寶嘗試裸睡，從夏天開始，但要注意的是，夏天一定不能讓寶寶全裸，可在他肚子上綁塊毛巾，以防著涼腹瀉。等天氣慢慢變涼，需要蓋被子的時候，便可讓寶寶裸睡了。

2、臥具一定要選擇全棉制品，另外睡袋的選擇上一定要注意安全性，拉鏈的設計是否合理，紐扣是否容易被孩子吞到口里……這些都是需要注意的地方。

3、小月齡的寶寶體溫調控能力差，要等一歲左右再來嘗試。

4、其實每個寶寶的氣質都不同，不同類型的寶寶都有自己的睡眠習慣，即使同一個寶寶在不同的階段也有會不同的睡眠表現，媽媽要根據自己吧的特點來制訂一個既合適又有一定靈活性的作息方式，不要強迫寶寶用他不喜歡的方式來睡覺，這樣做的結果很可能是媽媽筋疲力盡，寶寶的心理也被傷害，反而得不償失。