8個月嬰兒可以吃豆腐嗎
8個月嬰兒是可以添加輔食的時候，像米粉，米湯，蔬菜，水果都可以給嬰兒添加。給嬰兒添加輔食的目的就是要給嬰兒補充足夠的營養(yǎng)，能夠幫助嬰兒健康成長。像豆腐是一種補鈣效果好的食物，8個月嬰兒可以吃豆腐嗎？
8個月之前的嬰兒不建議吃豆腐，是怕豆腐消化不良，而導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)腹瀉，便秘，腹脹等現(xiàn)象，這樣就會影響到嬰兒的發(fā)育。8個月嬰兒可以吃豆腐，這個月齡的嬰兒腸胃發(fā)育比較完善，吃豆腐不至于出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。不過，這個月齡段的嬰兒還是少吃些，雖然它營養(yǎng)豐富，但是，過量的吃也容易導(dǎo)致消化不良。
給嬰兒吃豆腐，能幫助嬰兒增強免疫力，豆腐中有充足的蛋白質(zhì)，可以促進免疫系統(tǒng)功能增強。豆腐中含有豐富的鈣，因此，可以幫助嬰兒鈣的吸收，有助于嬰兒骨骼發(fā)育。
豆腐中也含有充足的礦物質(zhì)，維生素等營養(yǎng)元素，其可以讓寶寶體內(nèi)代謝正常，能幫助嬰兒腸胃消化，幫助嬰兒血液流通。同時，豆腐中含有煙酸，對嬰兒的智力，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育都有幫助;也能幫助嬰兒防止口腔潰瘍。
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