有的家長在嬰兒四五個月的時候,會給嬰兒蘸點炒菜的油湯給嬰兒吃,這樣可以讓嬰兒補充到菜里面的營養。現在市面上,銷售的油的種類比較多,像核桃油,橄欖油,大豆油,玉米油等,嬰兒吃的核桃油好嗎?
一歲以內的嬰兒不宜吃油的,即便是核桃油也不適宜寶寶吃。因為,這個時候的寶寶對油的吸收力非常差,甚至是無法吸收的,如果強行給寶寶吃,不僅讓寶寶消化不了,還會加重寶寶消化道負擔。一般建議一周歲以后的寶寶吃核桃油,這個時候消化也比較穩定。
嬰兒吃核桃油可以幫助嬰兒增強記憶力,促進嬰兒大腦以及神經系統發育,也能讓寶寶視力發育,還能有助于寶寶頭發的生長,也能預防緩解嬰兒皮膚濕疹;還有潤腸通便的功效。
給嬰兒吃核桃油,一般是在煮熟的湯里或是蔬菜中加入,也可以在牛奶或是豆漿中加入核桃油食用。但是在添加時必須要注意,不要一下子讓嬰兒吃太多,先給嬰兒少添加一些,等到嬰兒沒有出現異常反應時再逐漸添加,這樣可以讓寶寶從核桃油中吸收更多的營養。
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