吃什么東西生孩子快
分娩是孕媽們?cè)诮?jīng)歷了十個(gè)月的艱難奮戰(zhàn)之后，既盼望又有點(diǎn)恐懼的時(shí)刻。很多孕媽都害怕在生孩子的時(shí)候會(huì)特別地疼痛，因此都想速戰(zhàn)速?zèng)Q，想盡辦法將分娩的時(shí)間縮短一些。那么，吃什么東西生孩子快？
生產(chǎn)宜吃高熱量食物。其實(shí)單純的進(jìn)食對(duì)于分娩的速度是沒(méi)有太大影響的，因?yàn)闆Q定生產(chǎn)順利與否和時(shí)間長(zhǎng)短的是，孕婦的體質(zhì)和骨盆大小以及嬰兒的體型和胎位等。但吃對(duì)了東西可以為產(chǎn)婦提供充足的能量，也有一定幫助。產(chǎn)婦在生產(chǎn)時(shí)適合吃巧克力和蛋糕之類(lèi)高熱量的食物。
具體來(lái)說(shuō)，產(chǎn)婦在不用階段適合吃的東西也稍稍有些差異。在第一階段，即產(chǎn)婦最初感到要分娩的時(shí)候，肚子已出現(xiàn)陣痛，但實(shí)際到真正生出孩子大概需要十幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間。這段時(shí)間會(huì)大大地?fù)p耗產(chǎn)婦的能量和力氣，因此可以進(jìn)食一些瘦肉粥和熱湯面以及面包等好消化的食物。
而第二階段就是疼痛變得更加明顯而頻繁，處于生產(chǎn)的緊要關(guān)頭。這時(shí)候不能再吃消化要求高的高蛋白食物了，應(yīng)吃一些藕粉或牛奶及紅糖水等流質(zhì)或半流質(zhì)食物，消化快，獲得能量也較快。
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