兩歲的寶寶已經(jīng)可以完全依靠飲食來(lái)供給自身的營(yíng)養(yǎng)需要了，這就意味著寶寶已經(jīng)開(kāi)始大量吃東西了，這個(gè)時(shí)候?qū)殞殞?duì)吃的經(jīng)驗(yàn)很少，可能有時(shí)候不懂得饑飽，父母總是害怕寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠，于是只要寶寶肯吃就大量喂食，于是導(dǎo)致了寶寶消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，積食于是就比較容易產(chǎn)生，那么2歲寶寶積食怎么辦呢？

消“積”1：正喂養(yǎng)方式

對(duì)于寶寶生積，如不予重視任由其發(fā)展，則容易引起寶寶貧血、營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。

很多媽媽常常開(kāi)些開(kāi)胃藥，她們總是希望幾副中藥就能調(diào)整好寶寶的腸胃功能。其實(shí)，改變不良的喂養(yǎng)方法才是防治寶寶疳積最重要的一環(huán)。如果寶寶胃口不好時(shí)，千萬(wàn)不要硬塞寶寶吃飯，此時(shí)即便威逼利誘讓他吃下去，也是難以消化吸收的，有些寶寶還會(huì)嘔吐出來(lái)，常訴腹痛，令他更厭惡進(jìn)食，損傷腸胃功能?！按藭r(shí)正確的方法是少吃，讓寶寶的腸胃得以休息調(diào)整”。

另外，飯前不要給寶寶吃零食，可以跟寶寶說(shuō)：“飯后可以吃一點(diǎn)?！?/span>

寶寶半歲~1歲期間，須改變臨睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的習(xí)慣。

消“積”2：簡(jiǎn)單推拿按摩

捏脊：讓寶寶趴在床上，夏日可脫去上衣，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開(kāi)始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續(xù)捏五六次為一組，捏第三次時(shí)，每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅(jiān)持每日早晚各做一組。

推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面，媽咪可用拇指順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)按摩，每天1次，每次200下。

揉板門(mén)：板門(mén)在大魚(yú)際隆起處，媽咪可用拇指順時(shí)針給寶寶揉推，每天1次，每次50下。

摩腹：媽咪先搓熱手掌，然后順時(shí)針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

兩歲寶寶積食怎么辦 3招有效擊退積食

消“積”3：食療方

1、喝健脾湯水。媽咪可經(jīng)常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用。

白術(shù)、土茯苓、云苓、茨實(shí)、淮山(干品)、太子參、元肉、紅棗、蟲(chóng)草花、五指毛桃。

注意：以上藥材、食材的使用分量均為10克，每次選用1-2種，加上魚(yú)或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。在高溫多雨的天氣里，寶寶容易暑濕相夾，則可多選用炒扁豆煲湯。

2、每周一次用谷芽、麥芽各10克，山楂5克煲水給寶寶喝。

注意：寶寶在喝山楂水的那一兩天，盡量少吃肉類(lèi)。

特別提醒：少喝冷飲

大多數(shù)孩子都喜歡冷飲、冷食，然而，冷飲、冷食最傷孩子的脾胃，造成脾胃虛寒、脾胃不和。喜歡冷食冷飲的孩子，大多食欲不振、消化不良，時(shí)間長(zhǎng)了，日見(jiàn)消瘦，可造成發(fā)育遲緩。

寶寶出現(xiàn)積食之后就非常容易不吃東西，于是作為父母就會(huì)非常著急。現(xiàn)在的寶寶出現(xiàn)積食的概率是很高的，廣大的父母朋友們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)了積食可以采用本文所講的方法為寶寶消除積食。