眾所周知，正常的舌苔不應(yīng)該是又厚又白的。一些媽媽們發(fā)現(xiàn)寶寶的舌苔又厚又白，心里很擔(dān)心，生怕寶寶是生了病才導(dǎo)致的舌苔厚白。那么，導(dǎo)致寶寶舌苔厚白的原因有哪些呢？寶寶舌苔厚白怎么去掉呢？下面請大家看詳細(xì)的介紹。

寶寶舌苔厚白怎么回事？

寶寶舌苔厚白主要是由于脾胃虛，消化不好引起的。一般寶寶以吃奶為主舌苔是會厚的，好多寶寶舌苔都會很厚。觀察一下寶寶的大便，如果干燥，就是有些上火了。舌苔如果是淡白的，說明體內(nèi)可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不溫等現(xiàn)象，這時應(yīng)注意保暖，同時應(yīng)選擇性質(zhì)偏溫的飲食。

寶寶舌苔厚白怎么去掉？

中醫(yī)認(rèn)為引起孩子舌苔變厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的問題。日常可給孩子多吃一些清熱解毒的食物，如白蘿卜，蓮藕，綠豆，山楂等食物，日常要讓孩子多吃蔬菜水果，一定要補(bǔ)充充足的水份，而如果孩子的舌苔厚白的問題還很嚴(yán)重的話，那么則可用薏苡仁，具有清熱利濕的作用，可用其煮成粥加冰糖給孩子當(dāng)點心吃。

也可以用淡竹葉，清心且利小便，可緩解寶寶因為上火而引起的尿尿不舒服的問題，同時淡竹葉還不具是單一的清火，也可以對寶寶的脾胃，腸胃起到一個調(diào)理的功效，日常可用淡竹葉制水給孩子當(dāng)水喝。另外，也可以食用稻芽，可以幫助消化，可緩解孩子由于消化不良引起的積食發(fā)熱的問題，可助孩子輕松排便，排出身體的毒素。

以上就是關(guān)于寶寶舌苔厚白怎么去掉的相關(guān)內(nèi)容介紹，想要了解去掉寶寶舌苔厚白的方，首先要知道寶寶舌苔厚白的原因，這樣才能針對原因，選擇適當(dāng)?shù)姆椒▉斫鉀Q寶寶舌苔厚白的問題。如果寶寶的舌苔一直厚白，建議去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生。