十分鐘疼一次算陣痛嗎
女性在分娩之前都會(huì)出現(xiàn)陣痛的癥狀，出現(xiàn)了有規(guī)律的子宮收縮并伴隨著強(qiáng)烈的疼痛，這種癥狀一般被稱為陣痛。出現(xiàn)了陣痛以后孕婦就要注意，因?yàn)樾殞毧赡荞R上就要降生了哦，那么大家知道十分鐘疼一次算陣痛嗎？
正常來(lái)說(shuō)，十分鐘一次的有規(guī)律的疼痛就算是陣痛了，由于陣痛并不像正常的疼痛，在期間疼痛是有間歇的，也會(huì)有一定的規(guī)律，隨著疼痛中間的間歇越來(lái)越短，就說(shuō)明胎兒馬上就要出生了。如果出現(xiàn)了十分鐘一次的陣痛，最好要通知醫(yī)生準(zhǔn)備進(jìn)手術(shù)室待產(chǎn)了，面對(duì)陣痛給孕婦帶來(lái)的痛苦和心理上的恐慌，產(chǎn)婦一定不要驚慌，要冷靜的做好待產(chǎn)準(zhǔn)備。
出現(xiàn)了陣痛以后，孕婦可以通過調(diào)整自己的呼吸去緩解疼痛和緊張的心理，讓自己身體上的肌肉處于一個(gè)放松的狀態(tài)，也可以按摩腿部和腰部的肌肉使自己讓送下來(lái)。消除自己的緊張情緒會(huì)更加有利于分娩的過程，在此期間不要消耗體力，不要吃東西和喝水，痛感越強(qiáng)就表示離胎兒降生的時(shí)間就越近，保持體力，以免在分娩的時(shí)候用不上力。
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