艾葉泡腳能排哪里的寒
近年來，很多人都會(huì)講究冬病夏治，這是一種比較正確的養(yǎng)生方法。對于身體健康是我們的追求，但是很多方法又過于麻煩，很多人都不能堅(jiān)持下來，治病也就達(dá)不到預(yù)期的目的。艾葉是一種日常的重要，對于身體的寒癥有一定的作用，那么艾葉泡腳能排哪里的寒？
首先，艾葉是大家熟知的一種野菜，其實(shí)它也是一味很著名的中藥，南方人一般用來入食，而北方人一般用作藥用的較多。艾葉在中藥上上常作為一種婦科藥來調(diào)節(jié)婦女的很多炎癥，具有很強(qiáng)的藥用療效，是一劑不錯(cuò)的婦科良藥。
其次，艾葉泡腳能夠祛除人體內(nèi)的寒氣，還能有效祛除腳病，所以艾葉泡腳是一種很健康的養(yǎng)生方法。用滾開的水將艾葉沖泡，等艾葉泡開后再用溫度適當(dāng)?shù)乃畞砼菽_，一直泡到全身有微微出汗的感覺是比較理想的，這時(shí)要注意及時(shí)的補(bǔ)充水分。
最后，很多人對于艾草的驅(qū)寒作用，一般都會(huì)采用艾條熏灸的方法，效果會(huì)比較的明顯。但是在使用艾條熏灸的時(shí)候，要注意保證自己的安全，避免艾條灰燒傷身體，反而得不償失。
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