坐月子燉排骨湯怎么燉
在整個(gè)孕期是非常重要的，尤其是吃的方面，其實(shí)不光是孕期，坐月子也是件重要的事，要是做不好月子，到時(shí)候就會(huì)一直拖著病過(guò)日子了，這些月子病也會(huì)一直跟隨著自己。那么坐月子燉排骨湯怎么燉呢？
排骨湯的燉法有很多，如果覺(jué)得單純的排骨湯不好吃，太油膩的話，可以在排骨湯里面加一點(diǎn)蘿卜。尤其是在生產(chǎn)完之后，適當(dāng)?shù)某砸恍┨}卜是可以促進(jìn)排氣的。而且蘿卜里面水分也很大，會(huì)中和一下排骨湯的油膩，不會(huì)覺(jué)得咽不下去。
先將排骨用清水洗一遍，在鍋里面倒入涼水，燒開了之后把洗好的排骨放在鍋里面，五分鐘之后再把排骨撈出來(lái)，再用清水清洗一遍放在電飯煲里，再切幾片生姜片，把生姜片一塊放在鍋里面，這樣就能去除掉腥氣了，等到水開了之后再把蘿卜塊放在湯里面，等熟了就可以喝了。
為了能夠保障做出來(lái)的排骨湯味道鮮美，在選擇排骨的時(shí)候，一定要注意了，一定要買新鮮的排骨，最好要去菜市場(chǎng)買，通常菜市場(chǎng)的什么菜都是非常新鮮的，一般都是當(dāng)天的，這也就能夠保證買回來(lái)的排骨也是非常新鮮的，不會(huì)是過(guò)夜的。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？