剖腹產(chǎn)怎么自己起床
剖腹產(chǎn)是很多女性在分娩的時候選擇的一種生產(chǎn)方式。當自己的身體不具備順產(chǎn)標準的時候，一般都會選擇剖腹產(chǎn)。剖腹產(chǎn)的女性在起床的時候是要特別留意的，不能用力過度，否則會引起傷口撕裂。那么剖腹產(chǎn)怎么自己起床呢？
選擇剖腹產(chǎn)的女性一定要避免做劇烈的運動，起床的動作也一定要輕。下床的時候讓自己保持一個側(cè)臥的姿勢，然后可以選擇用雙手支慢慢的來支撐身體，一定不能直接用腹部的力量，不然的話會造成傷口的嚴重危害。
通過剖腹產(chǎn)分娩的女性，在生產(chǎn)完之后應該在六小時之內(nèi)保持平臥的姿勢，除此之外睡姿也可以保持側(cè)躺的姿勢，因為側(cè)躺是有利于產(chǎn)婦睡眠質(zhì)量的，而且能夠讓產(chǎn)婦的盆骨早點回位。但是產(chǎn)婦們一定要注意，不能長期保持一個姿勢，要適當?shù)奶鎿Q姿勢以及睡姿，這樣才能夠有利于傷口的恢復。
產(chǎn)婦朋友們還應該多加注意，為了避免觸及到傷口，最好盡量少抱寶寶，更不要去提重物，不然的話對傷口也會造成嚴重的危害，手術(shù)之后女性還應該做好傷口的護理措施，這樣才有助于傷口的痊愈。
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