下奶湯什么時(shí)候開始喝
很多懷孕的媽媽生完寶寶后，都是需要催奶的。如果奶量不夠，寶寶也會(huì)比較瘦小。所以如果媽媽們奶水不足，是需要喝下奶湯的。現(xiàn)在各種各樣的下奶湯，已經(jīng)成為新手媽媽們的營(yíng)養(yǎng)品，下奶湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高，非常適合產(chǎn)后恢復(fù)。那么下奶湯什么時(shí)候開始喝呢？
產(chǎn)后下奶湯不能太早也不能太晚。最好在產(chǎn)婦生產(chǎn)三天后，再喝下奶湯比較好。在產(chǎn)后開始給產(chǎn)婦催奶是比較合適的。這時(shí)候胸部在孩子生下來之后三天內(nèi)開始有乳汁。這時(shí)候的乳汁比較稠，剛開始的乳汁是有些黃的，這就是初乳。大約在產(chǎn)后第四天，胸部才開始有真正的奶水。既能為初乳過后有大量乳汁作準(zhǔn)備，還可以讓產(chǎn)婦根據(jù)下乳情況，隨時(shí)控制湯的數(shù)量。
身體比較好的產(chǎn)婦如果產(chǎn)后乳汁有比較多，是可以推遲喝湯時(shí)間，也可以減少喝湯，不要胸部因?yàn)槟趟嘁鸩皇娣绻嗫赡軙?huì)發(fā)生不好的情況。如果產(chǎn)后各方面情況比較不好，可以早一些喝湯，喝湯的量也可以多些，吃東西時(shí)可以根據(jù)身體情況決定，不要因?yàn)槌缘臇|西不好消化讓肚子不舒服。
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