不少朋友在體檢的過程中發(fā)現(xiàn)血尿酸偏高，對(duì)于這種情況，建議查明原因，畢竟血尿酸長期偏高的話會(huì)危害健康。那么導(dǎo)致血尿酸偏高原因有哪些呢？當(dāng)出現(xiàn)血尿酸偏高的情況時(shí)，需要注意哪些事項(xiàng)呢？下面就為大家詳細(xì)解答這兩個(gè)問題。

1、血尿酸偏高原因

（1）嘌呤代謝增加

如慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細(xì)胞增多癥、骨髓增生性疾病及化療或放療時(shí)會(huì)產(chǎn)生血尿酸高。

（2）嘌呤攝入過多

引起血尿酸偏高的原因主要是由于血尿酸高含量與食物內(nèi)嘌呤含量成正比。

（3）內(nèi)源性嘌呤產(chǎn)生過多

嘌呤由非環(huán)狀到環(huán)狀的從頭合成過程要經(jīng)過11步反應(yīng)，其中酶的異常多會(huì)導(dǎo)致嘌呤合成過多。因?yàn)猷堰首钪饕挠猛臼荄NA和RNA的構(gòu)成成分，當(dāng)細(xì)胞RNA和DNA氧化分解過多，合成減少，就會(huì)有大量的DNA和RNA碎片產(chǎn)生，也就是更多的嘌呤產(chǎn)生，當(dāng)細(xì)胞被氧化的時(shí)候，最先受到損害的就是DNA。

2、血尿酸偏高注意

第一，盡量維持體重在理想范圍內(nèi)，如需減重應(yīng)緩慢進(jìn)行，因?yàn)榭焖贉p重會(huì)引起組織較快分解，反而造成大量尿酸的產(chǎn)生。第二，飲食應(yīng)以素為主，盡量少吃葷油，烹調(diào)方法多用蒸、煮、涼拌的烹調(diào)方式,對(duì)于降低血尿酸可以起到不錯(cuò)的效果。第三，多選用富含維生素B1及維生素C的食物，如米、面、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。

以上就是關(guān)于血尿酸偏高原因有哪些的相關(guān)介紹。上面為大家介紹了導(dǎo)致血尿酸偏高的三大原因，分別是嘌呤代謝增加、嘌呤攝入過多以及內(nèi)源性嘌呤產(chǎn)生過多。當(dāng)出現(xiàn)血尿酸偏高的情況時(shí)，建議多注意上面介紹的這三大事項(xiàng)，可以改善血尿酸偏高的癥狀。