不少朋友都屬于過敏體質，當出現過敏的情況時，很多朋友都會選擇吃一些抗過敏的藥物，從而解決過敏問題。但是，孕婦屬于特殊的群體，如果不小心過敏的話，建議不要亂吃藥。那么，孕婦過敏了怎么辦呢？下面就為大家介紹8大妙招。

1、保持干凈

要丟棄的食物必須密封，以免引來蟑螂，因為蟑螂的排泄物會引起過敏。

2、避免接觸塵

可使用防塵寢具，并勤加清洗。

3、注意室內濕度

最好保持在50﹪~60﹪以下，必要時可使用除濕機。

4、注意霉菌會引起過敏

尤其夏天，霉菌的孢子會隨空氣漂浮，所以要注意空氣清潔，可使用空氣清新機。

5、避免養貓、狗等寵物

貓的毛皮屑比狗還容易引起過敏，而且此類過敏原會在家中停留長達3個月，因此最好懷孕前就將貓、狗送走。

6、外出時要注意花粉可能引起過敏

郊外踏青時，因為一些野草及不明顯的花，必須靠大量花粉傳播，所以花粉比較多;反而開得鮮艷又大的花，花粉較少。此時不妨戴口罩以避免吸入花粉。

7、冷天外出盡可能戴口罩

不僅能避免吸入冷空氣(冷空氣會引起鼻部及氣管過敏發作)，還可避免接觸手部和臉，如果手接觸外界又揉眼睛，容易將病毒帶入而引起感冒。當氣溫低于15℃時就要特別小心流行性感冒的侵襲，此時要避免到公共場所。

8、注意飲食

飲食對于防治皮膚過敏而言相當重要，飲食上應以高熱量為主，除多食豆類制品外，還可食用黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，這些食物中富含氨基酸，具有增添人體耐寒才能的作用。此外，要攝取多種維生素和礦物資，能進步機體防御才能，從而抵御各種致病因素的侵襲；盡量少吃海鮮、芒果、果仁類等易引起過敏的食物。

如果孕婦出現了過敏的情況，一定要盡量的避免過敏源，比如蟑螂的排泄物、室內濕度、霉菌、寵物的毛皮屑、花粉、冷空氣以及某些容易過敏的食物等。另外，出現過敏的孕婦，切忌不能亂用藥，如果癥狀比較嚴重，建議及時去看醫生。