小孩子拉肚子是常見病。小孩子一旦出現(xiàn)了拉肚子，往往就會哭鬧不止，特別是拉肚子還伴隨著肚子疼的時候，更是會讓家長焦心。那么小孩肚子疼拉肚子怎么辦呢？本文將就這個問題給出一些應(yīng)對方法。

小孩肚子痛拉肚子怎么辦

(1)有可能是生理性腹瀉。生理性腹瀉多見于8個月內(nèi)嬰兒，體形較胖，常有濕疹，生后不久即腹瀉，大便次數(shù)增多且稀，但食欲好，無嘔吐及其它他狀，生長發(fā)育不受影響。這樣的寶寶到添加輔食后，大便就會逐漸恢復正常。生理性腹瀉是某些嬰兒的正常現(xiàn)象，不屬病態(tài)，無須用藥。不知你們的寶寶是否是用母乳喂養(yǎng)，喂母乳的寶寶大便次數(shù)是比喂牛奶的寶寶要多，不少喂牛奶的寶寶這時可能每天只排一兩次大便了，而喂母乳的寶寶每天大便次數(shù)可能多達四五次，且質(zhì)地較軟。

(2)有可能是母乳的問題。母乳喂養(yǎng)的寶寶大便呈黃色，且糞與水分開，大便次數(shù)增多，說明寶寶消化不良，提示母乳中含糖分太多。因為糖分過度發(fā)酵使寶寶出現(xiàn)腸脹氣、大便多泡沫、酸味重，因此媽媽應(yīng)該限制攝糖量。如果寶寶的大便不僅泡沫多，而且其中有灰白皂塊樣物質(zhì)，表示脂肪消化不良，媽媽就應(yīng)該注意在自己的飲食中控制脂肪的攝入量。

寶寶拉肚子不要吃9類食物

1、不能吃導致腹脹的食物

寶寶腹瀉的時候，要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣，使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當限制一下牛奶的攝入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細菌，可以食用，對寶寶的腸胃比較有益。

2、不能吃含有長纖維的食物

長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會加速腸蠕動，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時候，不要食用這類食物。

3、不能吃多糖的食物

糖類食物容易引發(fā)脹氣，寶寶腹瀉期間，本來消化能力就已經(jīng)減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。

4、不能吃高蛋白食物

如果寶寶的消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時候應(yīng)該少吃這些食物，以防腹瀉加重。

5、不能吃高脂食物

高脂的食物相對比較難消化，肉類、奶油、動物內(nèi)臟等含有較高的脂肪，過多攝入容易導致滑腸，久瀉不止，腹瀉期間應(yīng)忌食。

6、不能吃刺激性的食物

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側(cè)食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于消化道功能的恢復。

7、不能吃過油膩的食物

過于油膩的食物會增加胃的負擔，也會因為消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。

8、不能吃過冷的食物

涼飲、涼菜等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴重。

9、不能吃通便潤腸的食物

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用后會加重病情。

小孩子拉肚子肚子疼不容小視，在孩子拉肚子期間不要吃本文說講的食物，更是要采取積極措施進行治療，不然可能會對孩子造成比較大的傷害哦。