有的人可能只需要短短的幾天就會(huì)在臉上長(zhǎng)出斑點(diǎn)來(lái)，比如到外面去旅游一個(gè)禮拜，回來(lái)就發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)斑了，再比如連續(xù)熬夜加了好幾天的班，等恢復(fù)正常作息就發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)斑了，大多數(shù)人都會(huì)覺(jué)得這是曬斑，到底幾天長(zhǎng)出的斑是曬斑嗎？

1.其實(shí)臉上長(zhǎng)斑的原因有好幾個(gè)，并不一定就是曬斑，但是日曬是會(huì)造成長(zhǎng)斑的一個(gè)原因，比如去海島度假，又沒(méi)有做好防曬的措施，那么就很可能被曬到長(zhǎng)斑。這種情況的斑點(diǎn)可以用維生素C來(lái)解決，當(dāng)然如果太嚴(yán)重又覺(jué)得吃維生素調(diào)理太慢，可以直接用激光去。

2.內(nèi)分泌的失調(diào)是會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)斑的，要調(diào)理好內(nèi)分泌最重要的一點(diǎn)就是日常的休息要好，不要多熬夜，可以用中藥來(lái)幫助調(diào)理，但重點(diǎn)還是有比較好的飲食以及生活上的習(xí)慣。

3.消化功能如果出現(xiàn)了紊亂也會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)斑，對(duì)于這種斑點(diǎn)不要先急著吃藥或者用激光來(lái)對(duì)付，要先進(jìn)行飲食的調(diào)理，通過(guò)調(diào)理先把消化的功能調(diào)好后才能進(jìn)行相應(yīng)的治療。

4.如果精神的壓力比較大的話也可能長(zhǎng)斑，這種情況最需要的則是放松心情。

5.如果肝臟的功能發(fā)生減退也會(huì)長(zhǎng)斑，這種情況重點(diǎn)是治療肝臟，如果恢復(fù)了斑就會(huì)退。