小孩的黑眼圈怎么回事
有的家長(zhǎng)反映自己家小孩最近兩只眼睛都出現(xiàn)了黑眼圈，也不知道是什么原因造成的，所以有些擔(dān)心。那小孩的黑眼圈怎么回事呢？一般容易造成孩子出現(xiàn)黑眼圈的原因有下面三個(gè)：
1.營(yíng)養(yǎng)不良
孩子如果營(yíng)養(yǎng)不良就會(huì)影響黑色素的吸收，所以一部分的黑色素就會(huì)在眼部沉積形成黑眼圈，所以家長(zhǎng)朋友應(yīng)該給孩子補(bǔ)充些營(yíng)養(yǎng)，比如可以給孩子多吃些蔬菜和水果?？梢越o孩子做一個(gè)營(yíng)養(yǎng)檢測(cè)，如果孩子缺的微量元素比較多可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些能夠補(bǔ)充微量元素的營(yíng)養(yǎng)品。
2.睡眠不足
一般孩子從上幼兒園開始，每天就需要早早起床去上學(xué)了，要是孩子沒有養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣，那孩子就難免會(huì)睡眠不足，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。所以家長(zhǎng)一定要讓孩子每天達(dá)到10小時(shí)以上的有效睡眠時(shí)間，千萬不要讓孩子沉迷于一些電子產(chǎn)品里，要養(yǎng)成早睡早起和午休的好習(xí)慣。
3.長(zhǎng)期體內(nèi)缺水
如果身體缺水分也會(huì)容易造成黑色素沉積，從而出現(xiàn)黑眼圈的問題，所以家長(zhǎng)要注意多讓孩子喝白開水，每天喝水量不要少于500毫升，另外要注意飲料是不能代替水的，不要讓孩子喝太多的飲料。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？