想要順利的懷孕，就需要有足夠的健康精子，如果精子不健康的話，會影響受孕，而且即使懷孕了，也容易出現流產、胎兒畸形等情況。一些男性朋友平時喜歡喝酒抽煙，這種壞習慣會對精子產生不利影響。那么，喝酒抽煙對精子的影響有哪些呢？

1、喝酒對精子的影響

喝酒對精子的影響有多大？酗酒是精子的大敵，長期大量喝酒，酒精會使70%的精子發育不良或失去活力。雖然日常生活中免不了要喝酒，但喝酒一定要適可而止，否則危害到健康、影響到生育就得不償失了。大量飲酒不僅會傷害肝臟，研究表明也會損傷精子，從而使生殖能力下降。大量飲酒可以使睪酮水平降低并降低精子的質量和數量，酒精通過引起性腺中毒，嚴重地損害睪丸間質細胞，抑制睪酮的合成，引起血清睪酮水平降低，從而引起性欲減退、精子畸形，導致男性不育。

2、抽煙對精子的影響

抽煙會影響精子活力。眾所周知，香煙里面是含有一定量的有害物質的。這些有害物質通過香煙煙霧凝結液抑制精子的活力。精子的活力受到影響，對成功受孕也是有影響的。抽煙會導致精子突變或畸形。香煙內的有害物質除了對肺部有影響以外，同時也會影響到男性的精子存活，嚴重者更會導致精子突變或者畸形。抽煙會降低精液中的含精量，導致不育。香煙內的尼古丁是會傷害精子，導致精液內的含精量降低，含精量是直接會影響到受孕成功的。

上面分別為大家介紹了喝酒對精子的影響和抽煙對精子的影響，相信大家看了上面的介紹之后，已經知道喝酒抽煙對精子造成的影響了。為了能更好的受孕以及擁有健康優質的下一代，建議男性朋友在備孕前至少提前三個月戒煙酒。