每個人的面部皮膚，都會長時間的暴露在不同的生活和工作環境中，不同環境中的光線、粉塵等都會對皮膚產生不同類型的影響，有一些皮膚非常敏感的人群，就容易對這些環境的因素產生不同類型的反應，有一些反應大，有一些反應小，那么，臉上長小紅疙瘩怎么辦呢？

臉上長小紅疙瘩怎么辦

1、清潔，不管身處什么樣的環境，都要保持皮膚的清潔狀態，并對毛孔進行清理，不要造成毛孔阻塞的現象。

2、多運動，通過多運動的方式，來增強身體的新陳代謝，通過汗液的方式排除體內的毒素。

3、解毒消炎，通過進食綠豆湯、金銀花這些可以幫助身體排出毒素的食物，來促進身體排毒，消除炎癥。

4、怯痘，選擇適合自己的怯痘產品，通過控油、抗菌、消毒、解讀的方式促進皮膚表面的痘痘消除。

生活中如何保養皮膚

1、清潔，每天出入不同的生活和工作環境中，其中的粉塵和污染物會給皮膚帶來不同程的影響，及時的清潔可以防治皮膚受到損傷。

2、面部按摩，在進行清潔或者涂抹護膚品的時候，對面部皮膚進行適當的按摩，可以促進面部血液循環，防止出現松弛和干燥。

3、敷臉，通過熱敷和冷敷交替的方式，來促進皮膚表面的毛孔收縮，同時，增強皮膚的抵抗能力。

臉上長小紅疙瘩，是因為皮膚對所處環境中的空氣、粉塵等污染物產生了過敏反應，或者在清潔過程中沒有能夠及時的清除掉毛孔中的堵塞物體，造成毛孔的發炎現象，所以，一旦出現臉部皮膚疙瘩的現象，一定要避免油膩的飲食，同時及時清潔皮膚，或者選擇合適的祛痘產品消除痘痘。