很多的人們皮膚不太好，再加上飲食不注意，就很容易出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象。長(zhǎng)痘痘的話很多的人們都是出現(xiàn)在面部，也有一些人們會(huì)出現(xiàn)在背上，這讓很多的患者感覺(jué)到很無(wú)奈，不知道該怎么辦好。那么背上長(zhǎng)滿痘痘怎么辦？來(lái)了解下吧。

背上長(zhǎng)滿痘痘怎么辦？

1、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，勤換貼身衣物，盡量穿透氣的衣服，如果可以，每天用熱水泡澡，不要用手抓，以防發(fā)炎，引起周邊皮膚感染，可以買下一些硫磺皂用來(lái)清潔后背，可以抑菌殺菌。

2、注意飲食，不吃辛辣生冷食物，少吃油膩油炸膨化食品，多喝開(kāi)水，吃清淡的，多喝湯。合理睡眠，少熬夜，多休息，慢慢調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

3、后背上的痘痘嚴(yán)重的時(shí)候，在洗澡的時(shí)候盡量使用清水，不要涂抹香皂、沐浴乳，尤其是浴鹽，不然用清水沖洗時(shí)疼，對(duì)傷口造成傷害。

后背有痘痘是怎么回事？

由于背部皮膚沒(méi)有面部清潔那么方便，所以角質(zhì)層會(huì)比臉部厚，加上衣物悶熱，易滋生細(xì)菌，而出汗出油也多，所以角質(zhì)太厚會(huì)導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。

背部長(zhǎng)痘痘也是毛孔油脂堵塞引起，通常是因?yàn)槲覀兌枷床坏奖澈蠖斐傻模蛘呶覀冮L(zhǎng)期處在空氣質(zhì)量低的環(huán)境下，毛孔內(nèi)難免會(huì)堆積了許多的肉眼看不到的小細(xì)塵，如果不能砌底清除，久而久之就會(huì)形成毛孔堵塞。

如果背上長(zhǎng)滿了痘痘的話，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，可以選擇藥物來(lái)進(jìn)行治療。平時(shí)的生活中要注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，注意勤洗澡，勤換衣服，避免造成痘痘感染的情況，在飲食上也要注意選擇清淡的食物，遠(yuǎn)離辛辣和油膩的食物。