隨著準備備孕的開始，孕媽媽們都是緊張不已，因為既要顧慮能否在適宜的時候成功的受孕，又要在飲食上不能像正常時候一樣吃喝。就有孕媽媽想要喝喝普洱茶來調節一下自己的食欲和身體。那么，在備孕期間的孕媽媽喝普洱茶會不會有問題呢？

喝普洱茶會影響備孕嗎

有研究表示，飲茶可以促使精子與卵子的結合。與咖啡或其他飲料相比，飲茶可以使婦女受孕的機會增加一倍。 雖然目前有特別明確的證實，但是茶葉中含有大量的錳元素，而錳對男性的生殖和生育比較有幫助。

建議不喝茶，還是注意孕前準備最好。茶葉中含有較豐富的咖啡堿，飲茶將加劇孕婦的心跳速度，增加孕婦的心、腎負擔，不利于胎兒的健康發育。而且茶葉中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升濃紅茶大約含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發育。

日本專家的調查已證實，孕婦若每天飲5杯紅茶就可能使新生兒體重減輕。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。

為什么備孕不要喝茶

但是準備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。國外專家研究后認為，咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內的著床和發育。

孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。

在備孕期間還是按照有利于寶寶的方式來處理一些事情，像在喝茶方面的話，其實對于男性來說是有比較好的好處的。要為了寶寶的健康著想，備孕的孕媽媽還是不要喝普洱茶了，雖然普洱茶有減肥的功效，可以在以后能喝的時候可以多喝一些。