我們都知道，若是夫妻雙方在備孕的話，雙方都是不可以喝酒的。但是有些夫妻不知道，且還在備孕期間喝了紅酒。這種情況能怎么辦呢？在這篇文章中，我們就一起來了解一下：夫妻雙方或者是其中一人喝了紅酒多久可以懷孕？

喝了紅酒多久可以懷孕

現在主張備孕前三個月，男女雙方都要戒煙戒酒，男女雙方都要吃葉酸的，要脫離有毒有害的環境，包括酒精。夫妻喝了紅酒要看具體喝的量是多少？是什么時間喝的？如果喝了少量的紅酒，一般三天左右，酒精都會代謝完畢，因此對于懷孕并不會造成明顯的影響。

備孕女性不可以吃什么

一、是不可以吃腌制、人造化學食品。這些食物很多都是加有化學物質的，比如酸菜的工業用鹽，或者罐頭午餐肉中的硝酸鈉和防腐劑，長期大量食用這些物品，會造成血液的含氧量降低，身體損傷嚴重，甚至出現頭暈、肚子痛等問題。如果是在備孕期的女性長期食用的話，不僅自己的健康受到威脅，以后寶寶的健康也是一大問題，甚至導致寶寶的畸形或者流產。

二、是不可以喝過多的咖啡和可樂。因為咖啡和可樂中的咖啡因是一種會影響中樞神經的物質，喝咖啡和可樂會使咖啡因作用在中樞神經，使其表現為異常興奮，這也是為什么人們都喜歡用咖啡提神的原因。可是如果長期喝可樂和咖啡，就會過度興奮，反而表現為焦躁不安，呼吸太快，心跳超速引起惡心嘔吐等病癥。如果女人們正在避孕，那么請避免咖啡和可樂，因為這兩者會增加以后懷孕后流產的幾率。

無論如何，在備孕期間，夫妻雙方都是要注意諸多方面的，特別是飲食方面的問題，就像紅酒、啤酒這些，還有咖啡可樂都是不可以喝的。就算平時很喜歡，但是在備孕期間還是要控制不喝的，因為這些物質都會對身體造成一定的影響。